Глубокий и здоровый сон препятствует развитию болезни Альцгеймера

03 марта 2019

Ученые узнали, что недостаток сна препятствует очищению мозга от токсинов.

Сон продолжительностью более 8 часов в сутки препятствует развитию болезни Альцгеймера в пожилом возрасте, сообщают «Известия» со ссылкой на ученых из медицинского центра Рочестерского университета.

Кроме того, ученые утверждают, что качество сна также играет немаловажную роль. По словам ведущего автора исследования Майкена Недергаарда, короткий и неглубокий сон влияет на уникальный процесс самоочищения головного мозга, открытого учеными в 2012-м.

Из-за негативного влияния на этот процесс в тканях мозга накапливаются ядовитые белки тау-белка и бета-амилоида, которые присутствуют при деменции.

Ранее ученые выяснили, чем опасно телевидение для пожилых людей. Так, смотрящие телевизор более трех часов в день пожилые люди теряют остроту ума и памяти быстрее своих сверстников, не имеющих этой привычки.

Подробнее: www.tatar-inform.ru/news/2019/03/03/644163/

Другие новости

14 марта 2019
14 марта — всемирный день почки

В этом году Всемирный День Почки посвящен повышению информированности о возрастающем бремени заболеваний почек во всем мире, и о необходимости выработки стратегии по предотвращению и лечению заболеваний почек. Здоровые почки у всех и везде призывает к всеобщему охвату медико-санитарными услугами для предотвращения и своевременного лечения заболеваний почек. Конечная цель — обеспечить повсеместный, постоянный и равный […]

14 марта 2019
Почти каждый пятый житель Земли страдает хронической болью, но обращается к врачу при этом каждый 10-й

Когда необходимо бить тревогу, чтобы боль не превратилась в годами длящееся страдание, в каких случаях приступы нужно лечить, а в каких – перетерпеть, рассказывает руководитель службы лечения боли ГКБ № 52 Павел Генов – Многие люди привыкают жить с болью – не только в душе, но и в теле. Где та грань, за которой надо […]

13 марта 2019
приложение dializ — доступно к пользованию!

Уважаемые пациенты и сотрудники  ГРУППЫ КОМПАНИЙ «КЛИНИКИ ДИАЛИЗА» —  приложение «Dializ» доступно к работе! Скачивайте его в Play Market  и AppStore (конечно же бесплатно)! Напомним, что пользование данным приложением поможет Вам контролировать ваше самочувствие и вести дневник; составлять рациональное меню питания; создавать напоминания о приеме лекарств и узнавать актуальную информацию о диализе  и работе  центров.

Последние новости